В статье автор рассказывает о том, как она научилась любить себя и сохранять энергию. Она описывает свой опыт детства, когда ей казалось, что ее никто не замечает, и как она начала копировать поведение других, чтобы заслужить внимание. Она также говорит о том, как она научилась управлять людьми, используя свой высокий уровень эмпатии. В конце статьи автор дает советы о том, как направлять свою энергию внутрь, чтобы сохранять ее и быть более прямым и честным в общении с другими людьми.