Статья о том, что секс - естественная, но скрытая часть нашей жизни, и мы не занимаемся своим образованием в этой сфере. Для перехода от животного уровня к осознанному нужно погрузиться в тело, научиться глубокому медленному дыханию и концентрации глаз в точке межбровья. Йога и медитация помогут в этом.
# Медитация
Статья рассказывает о том, что контроль и секс несовместимы, и что сосредоточение на результате в сексе всегда будет отдалять от глубины удовольствия. Рекомендуется медитация наблюдения за своим дыханием для отпускания контроля.